Tác giả: Mẹ Akay
Mẹ bầu 3 tháng cuối nên ăn gì để con tăng cân nhanh
3 Tháng cuối là giai đoạn “nước rút” vô cùng quan trọng. Lúc này, tốc độ phát triển cân nặng của thai nhi đạt mức nhanh nhất để chuẩn bị ...
Biện pháp phòng ngừa sinh non cho mẹ bầu
Sinh non là nỗi lo lắng hàng đầu của bất kỳ người mẹ nào trong suốt hành trình mang thai. Để hiểu rõ tầm quan trọng của việc phòng ngừa ...
Muốn con thông minh mẹ bầu đừng quên bổ sung chất này
Mẹ nào cũng muốn khỏe mạnh, nhanh nhẹn và con thông minh vượt trội. Trong đó, việc bổ sung đúng và đủ dưỡng chất cốt lõi – đặc biệt là ...
Làm sao để mẹ bổ sung canxi đúng và đủ trong thai kỳ
Canxi đóng vai trò nền tảng trong suốt thai kỳ. Canxi quyết định trực tiếp đến sự phát triển hệ xương, răng của thai nhi và bảo vệ sức khỏe ...
Mẹ chọn sắt bầu nào hấp thu cao, không lo tanh, táo bón?
Việc bổ sung sắt đóng vai trò sống còn để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên chọn sắt bầu nào hấp thu cao vẫn là nỗi trăn ...
Hướng dẫn mẹ bầu chọn dung dịch vệ sinh an toàn, dịu nhẹ
Trong thai kỳ cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi lớn. Đặc biệt là ở vùng nhạy cảm. Việc lựa chọn đúng loại dung dịch vệ sinh ...
Xét nghiệm Thalassemia: mẹ nhất định phải làm trước khi thả bầu
Thalassemia (bệnh tan máu bẩm sinh) là một trong những bệnh lý di truyền phổ biến nhất trên thế giới. Việc thực hiện xét nghiệm thalassemia là bước vô cùng ...
Mẹ bầu ăn trứng thế nào để con nhận nhiều dưỡng chất
Trứng là một trong những thực phẩm vàng mang lại vô vàn lợi ích trong thai kỳ. Việc mẹ bầu ăn trứng đúng cách sẽ giúp hấp thu tốt các ...
3 Lưu ý mẹ bầu cần phải biết khi chọn Omega-3
Đầu tư đúng dòng Omega 3 dễ hấp thu giúp mẹ tối ưu hóa lượng dưỡng chất chuyển trực tiếp vào con, đảm bảo tiêu chí “đầu tư xứng đáng ...
Ăn vào con không vào mẹ: Lịch trình dinh dưỡng chuẩn
Làm sao để ăn vào con không vào mẹ luôn là nỗi băn khoăn hàng đầu của các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Việc tăng cân quá nhanh không ...
