3 Tháng đầu có dùng Vitamin bầu Pregnacare max được không?

Pregnacare Max là sản phẩm viên uống giúp bổ sung vitamin & khoáng chất thiết yếu dành riêng cho các mẹ bầu đến từ thương hiệu Vitabiotics – nhà sản xuất Dược phẩm nổi tiếng tại Anh Quốc. Đây là sản phẩm lý tưởng cho các bà mẹ tương lai muốn được hỗ trợ dinh dưỡng tối đa trong thời kỳ mang bầu. Tuy nhiên mẹ bầu 3 tháng đầu có sử dụng được vitamin bầu Pregnacare max không? Hay nên bổ sung ở giai đoạn nào?

1 – Nhu cầu dinh dưỡng trong 3 tháng đầu

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia và các chuyên gia y tế, trong 3 tháng đầu, mẹ bầu cần chú trọng bổ sung một số chất dinh dưỡng quan trọng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

Trong giai đoạn này có 4 dưỡng chất chính mẹ cần đặc biệt quan tâm như sau:

a. Acid folic

– Vai trò: Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ống thần kinh. Đây là vai trò quan trọng nhất của axit folic. Ống thần kinh của thai nhi phát triển rất sớm, chỉ trong vòng 28 ngày đầu tiên sau khi thụ thai. Ngoài ra Axit folic cần thiết cho quá trình tổng hợp DNA, RNA và phân chia tế bào.

– Nhu cầu hàm lượng: 400 – 800mcg mỗi ngày với mẹ bầu bình thường. Trường hợp từng có nguy cơ sảy/lưu hay dị tật thai nhi, mẹ nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

b. Sắt

– Vai trò: Khi mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng lên khoảng 50%. Sắt là thành phần chính của hemoglobin, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu để tăng cường lượng máu này. Nhờ đó mà đảm bảo quá trình vận chuyển oxy và dưỡng chất hiệu quả.

– Nhu cầu hàm lượng: 30 – 60mg sắt nguyên tố mỗi ngày. Trường hợp mẹ bầu có sắt dự trữ cao hoặc mắc thiếu máu tan máu thì nên tham khảo qua ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung.

c. DHA

– Vai trò: Phòng ngừa tình trạng tiền sản giật, giảm nguy cơ sảy/lưu trong giai đoạn đầu. Hỗ trợ phát triển trí não, thị lực cho thai nhi ở những giai đoạn sau.

– Nhu cầu hàm lượng: tối thiểu 200mg DHA/ngày

d. Canxi

– Vai trò: Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu cho quá trình hình thành tế bào và cấu trúc của phôi thai. Mặc dù hệ xương của bé chưa phát triển rõ rệt. Canxi vẫn cần thiết cho việc xây dựng nền tảng vững chắc cho sự phát triển sau này. Ngoài ra canxi giúp kiểm soát huyết áp, góp phần giảm nguy cơ tiền sản giật, một biến chứng nguy hiểm của thai kỳ.

• Nhu cầu hàm lượng: trong 3 tháng đầu nhu cầu canxi khoảng 700 – 800mg canxi nguyên tố/ngày.

2 – 3 Tháng đầu có dùng Pregnacare max được không?

Pregnacare Max là một sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp cao cấp của hãng Vitabiotics (Anh Quốc). Được thiết kế chuyên biệt cho phụ nữ từ giai đoạn chuẩn bị mang thai, trong suốt thai kỳ và cả sau sinh.

Đây là dòng vitamin tổng hợp bổ sung hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu trong quá trình thai kỳ.

• Thành phần và vai trò:

Viên nén Pregnacare Max (màu xanh – 56 viên). Loại viên này chứa một loạt các vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm:

• Axit Folic (400 mcg): Giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• Sắt (17 mg): Hỗ trợ tạo máu và ngăn ngừa thiếu máu cho mẹ bầu.
• Canxi (500 mg): Hỗ trợ phát triển xương và răng của bé, giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương cho mẹ.
• Vitamin D (10 mcg/400 IU): Giúp cơ thể hấp thụ Canxi hiệu quả.
• Các vitamin nhóm B: Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, giảm triệu chứng ốm nghén.
• Các khoáng chất khác: Kẽm, Magiê, I-ốt, Selen,…

Viên nang Omega-3 (màu vàng – 28 viên) Loại viên này chứa dầu cá Omega-3 tinh khiết, với hàm lượng:

• DHA (300 mg): Rất quan trọng cho sự phát triển não bộ, hệ thần kinh và thị giác của thai nhi. Hàm lượng này đáp ứng khuyến nghị của các chuyên gia quốc tế.
• EPA (60 mg): Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ chống viêm.

=> KẾT LUẬN: Nhìn vào hàm lượng của vitamin bầu Pregnacare max, Mẹ AKay khuyên các mẹ:

– Nên bổ sung thêm sắt từ 3 tháng đầu vì nhu cầu từ 30 – 60mg sắt nguyên tố

– Trường hợp mẹ ăn uống đầy đủ, uống được nhiều sữa thì có thể uống Pregnacare max từ 3 tháng giữa của thai kỳ.

– Trong trường hợp mẹ bầu trong 3 tháng đầu có dấu hiệu thiếu hụt canxi, đau nhức, tê bì thì vẫn có thể dùng Pregnacare max.

 3 – Lưu ý khi sử dụng Pregnacare max

• Mẹ bầu có cơ địa táo bón nên cân nhắc vì sản phẩm có chứa cả sắt và canxi nên có thể gây nóng táo

• Không nên uống gần thời điểm uống sữa
• Không nên uống viên Pregnacare màu xanh vào buổi tối

Nếu mẹ muốn săn deal  Pregnacare max chính hãng thì liên hệ chúng mình nhé ^^

Siêu thị Mẹ Akay – Hệ thống siêu thị vitamin mẹ bé hàng đầu.

Zalo sale deal khủng: Tại đây

Shopee: Tại đây

Tiktok: Tại đấy

Số Hotline: 18006912
Zalo: 0394433696