Bà bầu 3 tháng đầu dùng vitamin Elevit Úc có cần bổ sung thêm gì không?

Vitamin Elevit Úc là dòng vitamin lý tưởng dành cho mẹ bầu. Trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ cần cung cấp đa dạng các vitamin và khoáng chất. Bổ sung đầy đủ sẽ vừa hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu. Nhu cầu 3 tháng đầu mẹ cần bổ sung những dưỡng chất gì? Dùng vitamin Elevit mẹ có cần bổ sung thêm gì không? Mẹ bầu hãy cùng đọc hết bài viết dưới đây để được giải đáp nhé!

1 – Nhu cầu dưỡng chất thiết yếu trong 3 tháng đầu

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung đủ về hàm lượng của 3 dưỡng chất chính: acid folic, sắt, DHA

1.1. Acid folic

Đây là dưỡng chất đặc biệt quan trọng và cần thiết trong 3 tháng đầu. Acid folic góp phần tạo hồng cầu và ảnh hưởng tới sự tổng hợp của DNA, ARA.

Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu thiếu acid folic?

• Ống thần kinh là cấu trúc phát triển thành não và tủy sống. Thiếu acid folic có thể dẫn đến:

  • Tật nứt đốt sống (spina bifida): Tủy sống không đóng kín hoàn toàn.

  • Vô sọ (anencephaly): Một phần lớn của não và hộp sọ không phát triển.

  • Tật thoát vị não – màng não (encephalocele).

  

• Thiếu máu hồng cầu to ở mẹ

  Không chỉ ảnh hưởng đến thai nhi, mẹ thiếu acid folic còn có thể bị thiếu máu, mệt mỏi, chóng mặt, khó tập trung.

Ngoài ra còn nhiều hậu quả khác như sinh con nhẹ cân, chậm phát triển thể chất và tinh thần, tăng nguy cơ sảy thai…

1.2. Sắt

– Tạo máu cho mẹ và thai nhi

• Khi mang thai, thể tích máu của mẹ tăng lên khoảng 50% để nuôi dưỡng thai nhi.

• Sắt cần thiết để sản xuất hemoglobin, một protein trong hồng cầu giúp vận chuyển oxy đến các mô và đến thai nhi.

– Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi

• Sắt cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của hệ thần kinh trung ương, đặc biệt trong giai đoạn hình thành ban đầu.

Hậu quả khi mẹ bầu thiếu máu do thiếu sắt:

+ Khiến mẹ mệt mỏi, chóng mặt, khó thở

+ Tăng nguy cơ sảy/lưu thai, thai chậm phát triển, nhẹ cân

+ Thai nhi thiếu oxy, ảnh hưởng sự phát triển trí não

1.3. DHA

DHA là thành phần quan trọng trong xuyên suốt quá trình thai kỳ. Trong 3 tháng đầu, não thai nhi bắt đầu hình thành và phân chia tế bào thần kinh. DHA hỗ trợ xây dựng cấu trúc não và thúc đẩy kết nối thần kinh.

Ngoài ra bổ sung đủ nhu cầu DHA còn giúp phòng ngừa tình trạng tiền sản giật và phòng nguy cơ sảy/lưu thai trong 3 tháng đầu.

2. Dùng Elevit Úc, mẹ bầu có cần bổ sung gì không?

Trong bảng thành phần của vitamin này có chứa đa dạng các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu. Trong đó có 800mcg acid folic và 60mg sắt đạt chuẩn khuyến nghị. Chính vì vậy mẹ bầu không cần bổ sung acid folic và sắt.

Tuy nhiên Elevit Úc không có thành phần DHA. Điều đó đồng nghĩa với việc mẹ bầu sẽ cần cung cấp thêm DHA từ bên ngoài để đáp ứng đủ nhu cầu.

Nếu mom có bất kỳ thắc mắc nào về bà bầu thì đừng ngần ngại, nhắn ngay cho Siêu Thị Mẹ AKay để được tư vấn nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Siêu thị Mẹ Akay – Hệ thống siêu thị vitamin mẹ bé hàng đầu.

Zalo sale deal khủng: Tại đây

Shopee: Tại đây

Tiktok: Tại đây

Số Hotline: 18006912
Zalo: 0394433696