Lưu ý khi mẹ bầu bị cảm cúm và cách hạ sốt an toàn

Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu thường bị suy giảm. Vì vậy, virus rất dễ dàng xâm nhập và gây bệnh. Tình trạng bà bầu bị cảm cúm sốt không chỉ gây mệt mỏi mà còn khiến nhiều mẹ lo lắng cho thai nhi.

Liệu hiện tượng này có nguy hiểm không? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách hạ sốt an toàn tại nhà ngay dưới đây.

1. Mẹ bầu cúm sốt ảnh hưởng gì cho thai nhi?

Sự ảnh hưởng của việc bà bầu bị cảm cúm sốt phụ thuộc rất lớn vào thời điểm mang thai. Ngoài ra, mức độ sốt của mẹ cũng quyết định phần lớn mức độ nguy hiểm.

1.1. Ảnh hưởng trong 3 tháng đầu thai kỳ

Đây là giai đoạn quan trọng nhất vì các cơ quan của thai nhi đang hình thành.

• Khi mẹ sốt cao trên 38.5°C: Nhiệt độ cơ thể tăng cao kéo dài có thể làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh ở bé.

• Tác động của vi-rút cúm: Mẹ nhiễm vi-rút nặng có thể bị co bóp tử cung sớm. Từ đó, nguy cơ sảy thai hoặc lưu thai sẽ tăng lên.

1.2. Ảnh hưởng trong 3 tháng giữa và cuối

Ở giai đoạn này, thai nhi đã phát triển tương đối hoàn thiện. Tuy nhiên, nếu bà bầu bị sốt cao kéo dài, bé vẫn có thể gặp nguy hiểm. Mẹ có nguy cơ bị sinh non hoặc thai nhi bị nhẹ cân.

2. Cách hạ sốt an toàn tại nhà cho bà bầu không dùng thuốc

Nếu nhiệt độ cơ thể dưới 38.5°C, mẹ chưa cần dùng đến thuốc ngay. Thay vào đó, hãy áp dụng ngay các cách hạ sốt an toàn tại nhà sau đây:

2.1. Chườm ấm cơ thể đúng cách

• Mẹ hãy dùng khăn mềm thấm nước ấm khoảng 37–38°C.

• Sau đó, hãy lau ở các vị trí như nách, bẹn, cổ và trán.

• Lưu ý: Mẹ tuyệt đối không chườm đá lạnh. Việc này sẽ làm co mạch và khiến nhiệt độ bên trong tăng cao hơn.

2.2. Bổ sung nhiều nước và chất điện giải

Sốt khiến cơ thể mẹ bầu mất nước rất nhanh. Do đó, mẹ nên uống bù nước liên tục trong ngày:

• Nước lọc ấm.

• Nước dừa tươi giúp bù điện giải tự nhiên.

• Nước ép giàu Vitamin C như nước cam hoặc nước chanh ấm.

2.3. Mặc quần áo thoáng mát và nghỉ ngơi

• Mẹ nên chọn trang phục rộng rãi, làm bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi.

• Ngoài ra, mẹ không nên đắp chăn quá dày. Việc trùm kín chăn sẽ giữ nhiệt và làm cơn sốt nặng hơn.

2.4. Dùng bài thuốc dân gian lành tính

• Nước lá tía tô: Tía tô có tính ấm, giúp giải cảm và hạ sốt nhẹ rất tốt. Mẹ có thể uống nước tía tô ấm hoặc ăn cháo tía tô.

• Trà gừng mật ong: Lựa chọn này giúp làm ấm đường hô hấp và giảm ho hiệu quả.

3. Bà bầu bị cảm cúm sốt khi nào cần đi khám gấp?

Việc hạn chế dùng thuốc trong thai kỳ là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu mẹ sốt quá cao thì việc chịu đựng lại gây nguy hiểm hơn.

3.1. Khi nào mẹ bầu được dùng thuốc hạ sốt?

Nếu nhiệt độ vượt quá 38.5°C, mẹ có thể cân nhắc dùng Paracetamol. Đây là thuốc hạ sốt an toàn nhất cho phụ nữ mang thai. Mặc dù vậy, mẹ bắt buộc phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống. Mẹ tuyệt đối không tự ý dùng Ibuprofen hay Aspirin.

3.2. Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm

Mẹ cần đến ngay bệnh viện nếu tình trạng bà bầu bị cảm cúm sốt có thêm các triệu chứng sau:

• Sốt cao trên 38.5°C uống thuốc không hạ.

• Mẹ bị khó thở, tức ngực hoặc đau đầu dữ dội.

• Mẹ bị nôn mửa liên tục, không ăn uống được.

• Bị ra máu âm đạo hoặc thai nhi giảm đạp rõ rệt.

4. Biện pháp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả cho mẹ bầu

Chủ động phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ cả mẹ và bé. Mẹ nên thực hiện các thói quen sau:

• Tiêm vắc-xin cúm: Đây là giải pháp an toàn hàng đầu được các chuyên gia khuyến cáo.

• Giữ vệ sinh: Mẹ hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và súc họng bằng nước muối.

• Đeo khẩu trang: Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc đến nơi đông người.

• Tăng cường chế độ ăn uống giàu Vitamin C và dinh dưỡng: Mẹ nên bổ sung các loại trái cây giàu Vitamin C như cam, bưởi, ổi, kiwi để nâng cao sức đề kháng tự nhiên. Bên cạnh đó, việc thêm thực phẩm giàu kẽm, tỏi và rau xanh đậm vào thực đơn hằng ngày cũng giúp củng cố hệ miễn dịch rất tốt.

Để tăng cường sức đề kháng và nhận tư vấn chi tiết về các dòng vitamin thai kỳ chính hãng giúp bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé, mẹ bầu có thể liên hệ ngay với Mẹ Akay:

Siêu thị Mẹ Akay – Hệ thống siêu thị vitamin mẹ bé hàng đầu.

Zalo sale deal khủng: Tại đây

Shopee: Tại đây

Tiktok: Tại đấy

Số Hotline: 18006912
Zalo: 0394433696