Lầm tưởng đáng ngại về canxi bầu và lời giải cho bài toán hiệu quả

Không ít mẹ bầu bị lầm tưởng về canxi nên uống những viên canxi “khổng lồ”  hàm lượng cao nhưng sự thật là đấy lại là canxi vô cơ hấp thu rất kém, biểu hiện rõ nhất là tình trạng nóng trong táo bón đến trĩ. Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu rõ SỰ THẬT VỀ SỬ DỤNG CANXI 

1.Thiếu  canxi, nguy hiểm không lường cho thai nhi và mẹ bầu

Thiếu canxi ảnh hưởng đến cả thể chất và trí tuệ của thai nhi. Mẹ bầu thiếu  canxi trong suốt thai kì sẽ  khiến con dễ bị suy dinh dưỡng, còi xương bẩm sinh, biến dạng các xương gây dị hình, lùn thấp… Về sau trẻ thường gặp các vấn đề về sức khỏe như mọc răng chậm, giật mình, khò khè, chậm phát triển, chậm biết bò, biết lẫy, biết đi…

Mẹ cần nhớ canxi quyết định chiều cao, độ cứng cáp và  phát triển xương khớp của con, canxi không thể thiếu trong suốt quá trình mang bầu. Đối với mẹ bầu, khi thai nhi phát triển hệ xương sẽ lấy nguồn canxi tích trữ từ cơ thể mẹ nên nguồn canxi từ mẹ bị cạn kiệt. Thông thường thiếu canxi  sẽ khiến mẹ bầu thường đau nhức xương khớp, đau lưng, bị chuốt rút, răng yếu.

Canxi còn cần thiết cho sự tiết sữa bởi quá trình tiết sữa sẽ lấy nguồn canxi tích trữ khoảng 300-400mg canxi. Vì vậy, kể cả sau sinh, canxi cũng không thể thiếu cho phụ nữ, giúp tránh thiếu canxi, hạ canxi máu và loãng xương về sau

Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, nhu cầu canxi của thai phụ tăng gấp 1,4-1,5 lần. Các nghiên cứu cho thấy từng giai đoạn mang thai nhu cầu về canxi của mẹ bầu khác nhau và tăng lên khá nhiều.

• Trong 3 tháng đầu là 800mg,
• 3 tháng giữa là 1.000mg,
• 3 tháng cuối và khi nuôi con bú là 1.500mg.

Theo thông tư 43/2014/TT/BYT mẹ bầu nên bổ sung 1000mg canxi mỗi ngày. Mẹ bầu thiếu canxi thường có biểu hiện tê chân tay, mệt mỏi, mất ngủ.

2.Lầm tưởng khiến mẹ bầu uống nhiều canxi mà vẫn thiếu.

Tuy là bổ sung canxi nhưng hàm lượng và độ hấp thu của canxi lại khác nhau, nhiều mẹ bầu lầm tưởng khiến vừa khổ vì tác dụng phụ như táo bón, nóng trong mà mẹ lẫn con đều thiếu canxi.  Dưới đây là các lầm tưởng của không ít mẹ bầu.

Lầm tưởng thứ nhất: Hàm lượng canxi cao chưa phải là tốt nếu đó là canxi vô cơ.

Thực tế là canxi vô cơ thường có thành phần canxi với hàm lượng cao tuy nhiên các mẹ bầu cần chú ý đến hàm lượng và độ hấp thu của canxi.

Canxi vô cơ thường ở dạng muối nên khó hấp thụ hơn, sinh khả dụng thấp.

Tuy hàm lượng cao nhưng canxi đưa vào cơ thể lại thấp nên lượng canxi dư thưa tương đối cao, sẽ tồn dư ở ruột gây ra tình trạng nóng trong, táo bón. Về lâu dài, canxi lắng đóng ở thành mạch gây vôi hóa mạch máu, ở thận gây sỏi thận. Việc dư thưa canxi  lâu dài sẽ gây ra nguy cơ tim mạch và đột quỵ…

Sắt, canxi vô cơ là sắt, canxi ở dạng muối Sunfat, có cơ chế hòa tan ngay ở đầu ống ruột khi gặp dịch vị tại đây, dẫn đến các rối loạn ở ống tiêu hóa thường gặp như: táo bón, nóng trong, mùi khó chịu

Canxi lắng đọng tại nhau thai sẽ gây vôi hóa nhau thái, ảnh hưởng đến trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi khiến thai chậm phát triển và táo bón.

Canxi khi tồn đọng trong cơ thể sẽ gây ra tình trạng đối kháng với sắt, acid folic gây ra thiếu máu.

Canxi vô cơ thường dạng viên nén to, ngái, khó uống.

Lầm tưởng thứ 2: Vitamin bầu tổng hợp đã có canxi rồi nên không cần bổ sung canxi nữa.

Thực tế vitamin bầu tổng hợp chưa hàm lượng canxi không cao. Một số loại canxi truyền thống còn mắc một số khuyết điểm về. Lầm tưởng về canxi hữu cơ hàm lượng thấp, giá cao nên không ưu tiên lựa chọn.

Lầm tưởng thứ 3: Canxi hữu cơ tốt nhưng hàm lượng thấp.

Các dạng canxi hữu cơ về hàm lượng ngoài công bố thường không cao như canxi vô cơ nhưng canxi hữu cơ có thể hấp thu lên đến 97% nên thay vì “ham cao, ham rẻ” mẹ bầu cần cân nhắc hiệu quả thật sự của canxi mà mình đang dùng.

Lầm tưởng thứ 4: Dùng canxi cùng với sắt một cách vô tư.

Không phải mẹ bầu nào cũng hiểu nguyên tắc khi dùng canxi và sắt. Đây là một nguyên tắc dẫn đến dù mẹ dùng canxi rất nhiều, dùng loại tốt nhưng con vẫn còi xương, kém phát triển.

3. Cuộc cách mạng sử dụng canxi thế hệ mới với canxi từ tảo đỏ

Có thể nói, canxi tảo đỏ được đánh giá là một đột phá trong sử dụng canxi và khả năng hấp thu và đặc biệt giải quyết được vấn đề nan giải về nóng trong, táo bón, mụn nhọt.  Đây là canxi MONG ĐỢI của mẹ bầu bấy lâu nay.

 Khả năng hấp thu lên đến 97%

Các nghiên cứu cho thấy canxi từ tảo đỏ giúp cơ thể hấp thu được đến 97% canxi trong 30 phút, cao hơn rất nhiều canxi vô cơ từ đá vôi.

Trong tảo đỏ có Aquamin. Và Aquamin chính là chìa khóa tạo nên sự đột phá về canxi hấp thu cao. Aquamin được hình thành trong 5 năm từ việc hấp thụ các khoảng chất vi lượng quý giá từ biển. Aquamin được phân hủy tự nhiên và bị vôi hóa dưới đáy biển và chứa đến 74 khoáng chất vi lượng khác.

Cấu trúc lỗ tổ ong nên aqua min hấp thụ cao hơn so với canxi vô cơ.

Khác với canxi thông thường, aquamin có tính năng sinh học vượt trội, tính hiệu quả khả sinh cao. Aquamin có cấu trúc lỗ tổ ong nên dễ hấp thu hơn, ngăn ngừa nguy cơ nóng trong, táo bọn hay lặng cặn tại ruột và bánh nhau thai

Canxi từ tảo đỏ  đa công dụng cho mẹ và thai nhi

Canxi tảo biển không chỉ bổ sung lượng canxi thiếu hụt của cơ thể, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương, suy dinh dưỡng thấp còi, giảm tình trạng đau nhức và khó khăn trong vận động…Mà còn hiếm khi gây ra những tác dụng phụ cho người dùng như sỏi thận, táo bón, gây nhồi máu cơ tim…như các loại canxi hữu cơ thường thấy.

Nguồn gốc từ tảo đỏ hữu cơ an toàn và lại nhiều công dụng

Thậm chí Aquamin F còn được chứng minh tốt hơn cả Glucosamie trong việc bảo vệ và hình thành xương khớp. Ngoài ra, Aquamin F còn giúp ngăn ngừa việc hình thành khối u ở gan, polyp trực tràng, bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa.

Canxi hữu cơ an toàn cho mẹ bầu.

Đối với phụ nữ mang thai, canxi chiết xuất từ tảo biển vô cùng an toàn với cơ thể mẹ bầu và thai nhi, tránh được hiện tượng canxi lắng đọng trong khi những loại canxi vô cơ khác có thể lắng đọng ở cả bánh rau gây nên hiện tượng canxi hóa bánh rau, làm giảm khả năng trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi. Điều này khiến thai chậm phát triển hoặc em bé bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.

2. Calcilum Mix – Khắc phục tối đa nhược điểm của canxi truyền thống.

Calcium Mix với canxi từ tảo đỏ là một cuộc cách mạng cho bà bầu, giải quyết bài toán về HẤP THU và TÁC DỤNG PHỤ tối ưu nhất hiện nay. Mặt khác khác so với các vitamin bầu xách tay, đây là sản phẩm nhập khẩu chính ngạch, được bộ y tế cấp phép. Mẹ bầu có thể cân nhắc việc dùng calcium Mix và các các dòng calci truyền thống. 5 lý do mẹ bầu có thể cân nhắc

Thứ 1: Khả năng hấp thu canxi tối đa, có thể đến 97%

Với thành phần canxi từ aquamin chiết xuất tảo đỏ khả năng hấp thu cao gấp 3 phần so với canxi vô cơ thông thường. Tất cả lượng canxi đều có thể được hấp thụ vào xương.

Thứ 2: Giúp hấp thu thẳng vào xương- Đây là ưu điểm ĐẶC BIỆT so với canxi vô cơ.

Bên cạnh Aquamin, Calcium Mix còn có  K2 with D3 còn bổ sung một lượng hợp chất canxi citrate. Đây là dạng muối canxi với đặc điểm chứa lượng canxi nguyên tố cao, lại dễ hòa tan, dung nạp tốt, không phụ thuộc vào axit dạ dày để hòa tan và chuyển hóa.

Bộ 3 vitamin Canxi, K2, D3 là không thể thiếu khi đi kèm nhau. Vitamin D3 là chất dẫn truyền giúp hấp thụ canxi vào xương. Nhờ có K2 mà chất osteocalcin (dạng bất hoạt) –> osteocalcin( dạng hoạt động) + canxi –> để gắn vào xương. của con và mẹ.

Mặt khác , nếu thiếu K2 canxi ko gắn được vào xương dẫn tới canxi lắng đọng thành mạch gây nghẽn mạch

Thứ 3 : Giảm tối đa tác dụng phụ cho mẹ bầu.

Do nguồn gốc hữu cơ, tác dụng hấp thu nhanh, không lắng đọng nên không có tình trạng bị nóng trong, táo bón cho mẹ bầu.

Thứ 4:  An toàn tuyệt đối với mẹ bầu

Canxi quan trọng như vậy, nhưng sẽ ra sao nếu bạn mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Uống canxi nhưng mẹ thiếu canxi, con vẫn còi xương. Calcium Mix được nhập khẩu nguyên hộp được Bộ Y Tế cấp phép giúp mẹ an tâm về loại canxi mà bạn sử dụng.

Calcium Mix đang được phân phối ngoài thị trường với giá bán lẻ 418.000đ/ Hộp 60 viên. Hiện tại, Calcium Mix đang có chương trình ưu đãi: Giá chỉ còn 330.000đ/Hộp 60 viên. Bạn có thể gọi ngay để đặt hàng

COMBO bầu cải tiến- cuộc cách mạng dùng vitamin bầu thông thái.

Combo bầu cải tiến là cuộc cách mạng đối với mẹ bầu về về nhiều phương diện, mang lại lợi ích cho cả thai nhi và mẹ. Calcium Mix khi kết hợp với Nutristill sẽ không đảm bảo những nguyên tắc của việc sử dụng vitamin. Đây là bộ đôi ” best seller” tại mẹ Akay. Hàng nghìn mẹ bỉm đã thay bộ 4 lích kích sang bộ 2 cải tiến này bởi thật sự đây là sự cải tiến so với công thức vitamin bầu cũ.

Bộ đôi vitamin Nutritill và calcimix đã đảm bảo những nguyên tắc cơ bản sau:

1. 1. Phòng tối đa nguy cơ dị tật thai nhi với Quatrefolic là axit folic thế hệ 4 hấp thu mạnh hơn GẤP 3 LẦN  axit folic thông thường. Thực tế axit folic trong các vitamin bầu thế hệ cũ khó hấp thu, cơ thể chỉ  chuyển hóa được một phần rất nhỏ và phải trải quá 4 bược mới chuyển hóa thành folate mà cơ thể dễ hấp thu. Trong khi đó công nghệ mới với Quatrafolic sẽ trực tiếp phân giải thành folate có hoạt tính sinh học luôn. Việc hấp thu này đóng vai trò quan trọng đối với giai đoạn đầu của thai nhi, để giảm thiếu tối đa các nguy cơ về dị tật ống thần kinh
   2. Đảm bảo đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho mẹ và thai nhi. Nutristill chứa tới 13 vitamin và các vi chất cần thiết nhất trong quá trình thai nhi phát triển.
   3. Đảm bảo đủ EPA, DHA hấp thu cao , Nutristill 90 có hàm lượng cao với  416mg dầu cá  chứa Omega 3, 200mg DHA và 40mg EPA, kết hợp DHA và EPA tỉ lệ 5:1 gần nhất với tỉ lệ tối ưu 4: 1 nên hả năng hấp thu cao  dầu cá không thanh và dễ hấp thu giúp phát triển trí não của con. Đây là tỉ lệ  cải tiến giúp đảm bảo hấp thu so với các DHA truyền thống.  DHA và EPA rất quan trọng trong phát triển thị lực và não bộ cho bé, nhu cầu của mẹ bầu thường sẽ rơi vào 200mg/ ngày. Nutristill 90 đảm bảo được nhu cầu của mẹ và thai nhi.
   4. Đảm bảo nguyên tắc quan trọng: KHÔNG DÙNG CHUNG CANXI VỚI SẮT do sắt khi uống chung với canxi sẽ làm giảm tỉ lệ hấp thu của canxi đến 50-60%. Do vậy, Nutristill 90 cần kết hợp với canxi Mix. Bạn hãy chú ý uống cách thời gian và tránh những vitamin bầu tổng hợp có chung canxi và sắt để tránh vi phạm nguyên tắc này,.
   5. Canxi hữu cơ hấp thu cao, hấp thụ thẳng vào xương và không gây táo bón. Canxi Mix với những ưu thế về hấp thu, tác dụng tốt cho sức khỏe và độ an toàn rất phù hợp với giai mẹ bầu. Điểm trừ của Calcium mix so với các dòng canxi vô cơ là hàm lượng không cao nhưng ngược lại, khả năng hấp thu lại  đến 97%. Số viên bạn uống Calcium mix sẽ cao hơn nhưng bù lại tác dụng mạnh và an toàn hơn. Bạn thử so sánh uống 1 viên canxi vô cơ “khổng lồ” nhưng hấp thu chỉ được một phần nhỏ, phần còn lại thường bị lắng đọng tại ruột gây nóng trong, táo bón và nguy cơ sỏi thận.
   6. Nutristill hiện là vitmain bầu được dùng phổ biến tại 70 quốc gia. Bộ đôi đều là sản phẩm nhập khẩu chính ngạch, đầy đủ giấy tờ và được bộ y tế cấp phép. Các mẹ bầu đừng coi thường phần này. Với các sản phẩm xách tay tràn lan khó biết  thật giả, sẽ ra sao nếu suốt cả thai kì bạn uống mà chẳng có gì để nuôi dưỡng cho con???Dược sĩ mẹ Akay thấy với những sản phẩm
   7. Tiết kiệm chi phí tốt hơn do chỉ với 2 sản phẩm. Theo  tính toán, so với bộ 4 truyền thống thì mẹ có thể tiết kiệm từ 430 – 730 ngàn đồng mà lại không phải uống quá nhiều sản phẩm.

                 – Nutristill (90 viên): giá 880.000đ, Nutristill (60 viên): 680.000, nutristill 30 viên: 350.000

                – Canxium Mix 60 viên chỉ 418.000đ (ưu đãi còn 330.000đ)

:

Bộ tứ truyền thống lộ ra nhiều nhược điểm mà nhiều mẹ bầu bỏ qua

Các dược sĩ mẹ Akay thấy rằng, bộ tứ truyền thống do công nghệ lâu đời nên cũng lộ ra nhiều nhược điểm.

1.  Điểm bất lợi cho mẹ bầu lớn nhất là BỘ TỨ TRUYỀN THỐNG ĐA PHẦN LÀ HÀNG XÁCH TAY. Sẽ khó có cơ sở để kiểm chứng ĐƯỢC THẬT GIẢ. Nếu mẹ không tìm được nguồn gốc rõ ràng thì hãy cân nhắc trong việc sử dụng bộ sản phẩm này.

2.  Elevit có hàm lượng sắt cao gây táo bón và đặc biệt trong elevit còn cả CANXI và SẮT.

3,  Axít folic khó hấp thu hơn so với dạng Quatrefolic

4.  Do Elevit không đủ hàm lượng sắt và canxi, DHA nên vẫn cần dùng thêm DHA và canxi, sắt. 4 sản phẩm nên hay “nhớ nhớ quên quên”

5. Ostelin dạng viên nén to là canxi vô cơ khó hấp thu, khó nhuốt.

 Giá bán

Elevit gốc 1.200.000=> chỉ còn 1.050.000đ

DHA Biosland 460.000=> chỉ còn 400.00đ

Canxi Ostelin có giá 230.000đ

Sắt Blackmores giá 190.000đ