Top 3 loại canxi cho bà bầu đáng dùng nhất hiện nay

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất cần bổ sung khi mang thai. Canxi cho bà bầu không chỉ đảm bảo thai nhi phát triển hoàn thiện các giác quan trong cơ thể mà còn phòng ngừa các bệnh về xương khớp, đặc biệt là loãng xương cho mẹ sau sinh. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại canxi bầu khác nhau, mẹ nên lựa chọn loại nào là tốt nhất? Hãy cùng tham khảo đánh giá của Dược sĩ Siêu thị mẹ Akay về top 3 sản phẩm canxi cho bà bầu đáng dùng nhất hiện nay!

1. Canxi Ostelin: canxi cho bà bầu của Úc

Canxi Ostelin là một trong những sản phẩm canxi cho bà bầu được sử dụng rất nhiều tại Việt Nam.

Xuất xứ: Úc, tại Việt Nam chủ yếu được bán dưới dạng hàng xách tay.

Thành phần trong 1 viên Canxi Ostelin bao gồm:

• 1500mg canxi carbonat, tương đương 600mg canxi nguyên tố.
• 12,5mcg cholecalciferol, tương đương 500IU vitamin D3.

Cách sử dụng Canxi Ostelin:

• Mẹ bầu từ 3 – 6 tháng: Uống 1 viên/ngày, nên uống sau khi ăn sáng khoảng 1 – 2h.
• Mẹ bầu trên 6 tháng: Uống 2 viên/ngày chia làm 2 lần. Sau ăn sáng 1h uống 1 viên, sau đó 10 – 11h uống thêm viên thứ 2.

Giá bán: 1 lọ Canxi Ostelin Úc trên thị trường đang được bán với giá dao động 230 – 320.000đ/lọ 130 viên.

Đánh giá từ Dược sĩ Siêu thị Mẹ Akay: 

Các thực phẩm chức năng của Úc, đặc biệt là sản phẩm cho mẹ và bé như Canxi Ostelin luôn được người Việt rất ưa chuộng.

Canxi Ostelin có ưu điểm vượt trội đó là hàm lượng canxi nguyên tố lên đến 600mg, một trong những sản phẩm có hàm lượng canxi nguyên tố cao nhất. Tuy nhiên, canxi này lại được chiết xuất từ canxi carbonat, là loại canxi vô cơ. Các nghiên cứu đã cho thấy canxi vô cơ có khả năng hấp thu kém, dễ gây lắng cặn tại đường tiêu hoá gây nóng, táo bón; lắng cặn tại thận gây sỏi thận; lắng cặn tại thành mạch gây xơ cứng mạch máu. Do đó, mặc dù được bổ sung thêm vitamin D3 nhưng hiệu quả của Canxi Ostelin vẫn bị hạn chế và có thể gây nhiều tác dụng phụ khó chịu.

Theo khảo sát từ Siêu thị Mẹ Akay, các mẹ bầu dùng Canxi Ostelin thường dễ bị nóng trong, táo bón, nổi mụn,… Các mẹ cần cân nhắc khi sử dụng nhé!

2. Calcium MIX: canxi hữu cơ nhập khẩu Châu Âu

Calcium MIX là sản phẩm canxi hữu cơ cho mẹ bầu tốt nhất hiện nay và được rất nhiều mẹ lựa chọn.

Xuất xứ: Ba Lan – Châu Âu và được nhập khẩu chính hãng tại Việt Nam.

Thành phần có trong 2 viên Calcium MIX:

• Aquamin (Chiết xuất từ tảo biển đỏ Lithothamnion sp.): 534mg
• Bột vỏ hàu: 448,8mg
• Calcium citrate 162mg

Tương đương 364mg canxi nguyên tố.

• Magnesium oxide: 146,2mg
• Vitamin D3 (Cholecalciferol): 5µg
• Vitamin K2 (Menaquinon MK -7): 4µg.

Cách dùng Calcium MIX:

• Mẹ bầu từ 3 – 6 tháng: Uống 2 viên/ngày, nên uống sau khi ăn sáng khoảng 1 – 2h.
• Mẹ bầu trên 6 tháng: Uống 3 viên/ngày chia làm 2 lần. Sau ăn sáng 1h uống 2 viên, sau đó 10 – 11h uống thêm viên thứ 3.

Giá bán: Calcium Mix đang được phân phối ngoài thị trường với giá bán lẻ 418.000đ/ Hộp 60 viên. Hiện tại, Calcium Mix đang có chương trình ưu đãi: Giá chỉ còn 330.000đ/Hộp 60 viên, mua 2 hộp được tặng 1 chai dung dịch vệ sinh phụ nữ Lala Home Organic miễn phí ship tới tận nhà.

Đánh giá từ Dược sĩ Siêu thị Mẹ Akay: 

Calcium MIX là sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu. Thành phần đặc biệt nhất của sản phẩm là canxi được chiết xuất từ tảo biển đỏ. Các nghiên cứu đã chứng minh canxi từ tảo biển đỏ có khả năng hấp thu gấp 3 – 4 lần so với các sản phẩm canxi vô cơ truyền thống. Do đó vừa làm tăng hiệu quả sản phẩm, hấp thu tốt hơn vừa giảm các tác dụng phụ: nóng, táo hay lắng cặn gây sỏi thận. Chính vì vậy, Calcium MIX được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng và cho hiệu quả tích cực.

Ngoài ra, trong thành phần Calcium MIX còn được bổ sung thêm vitamin D3, K2 – MK7 và magie. Các khoáng chất này làm tăng khả năng hấp thu canxi trong cơ thể và giảm nguy cơ bị đau lưng, đau hông, chuột rút, tê bì chân tay hiệu quả.

Tuy nhiên, giống như đa số các sản phẩm canxi hữu cơ khác, Calcium MIX có hàm lượng canxi nguyên tố thấp hơn, giá thành cao hơn so với canxi vô cơ truyền thống. Nhưng với khả năng hấp thu gấp 3 – 4 lần và hiệu quả mà sản phẩm mang lại, Calcium MIX vẫn là lựa chọn hàng đầu của các mẹ bầu, mẹ sau sinh.

3. Chela – Calcium D3: canxi hữu cơ nhập khẩu Châu Âu

Chela – Calcium D3 là sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ cho mẹ bầu, mẹ sau sinh.

Xuất xứ: Ba Lan – Châu Âu.

Thành phần trong 1 viên Chela – Calcium D3:

• Calcium amino acid: 280mg, chứa 88.3% Calcium biglycinate.
• Vitamin D3: 1,7 mcg

Cách sử dụng: Uống 1 – 3 viên/ngày, sau khi ăn khoảng 1 giờ.

Giá bán: 280.000đ/hộp 30 viên.

Đánh giá từ Dược sĩ Siêu thị Mẹ Akay: 

Chela – Calcium D3 là một trong số ít sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ có hàm lượng cao. Đảm bảo hiệu quả bổ sung tốt hơn, giảm số liều sử dụng. Canxi hữu cơ dạng muối biglycinate cũng giảm được các tác dụng phụ như nóng, táo bón so với các loại canxi vô cơ khác.

Tuy nhiên, Chela – Calcium D3 có mức giá khá cao, vậy nên mẹ cần cân nhắc kỹ về vấn đề chi phí trước khi sử dụng.

Có thể thấy, mỗi loại canxi cho bà bầu lại có những ưu nhược điểm khác nhau. Để đảm bảo hiệu quả và tác dụng tốt nhất, mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ như Calcium MIX là tốt nhất. Vừa tốt cho mẹ và bé lại tiết kiệm chi phí và tiện lợi hơn. Nếu mẹ có bất cứ thắc mắc về sản phẩm hoặc chế độ dinh dưỡng khi mang thai, hãy để lại câu hỏi xuống phần bình luận hoặc gọi tới hotline: 1800 6912 để được tư vấn chi tiết nhất.