Chè vằng lợi sữa có thật không? Mẹ sau sinh có nên dùng?

Chè vằng được ví như “thần dược” lợi sữa cho phụ nữ sau sinh, là giải pháp hàng đầu cho các mẹ bỉm chậm sữa, ít sữa, tắc tia sữa. Tuy nhiên, thực hư công dụng chè vằng lợi sữa như thế nào? Cùng tìm hiểu dưới bài viết dưới đây.

Mẹ sau sinh uống chè vằng có lợi sữa không?

Chè vằng hay còn có tên gọi khác như dây vắng, mỏ sẻ, mỏ quạ, là loại cây mọc thành bụi nhỏ. Trong chè vằng có chứa hoạt chất glycosid, có tác dụng kích thích tuyến sữa hoạt động, hỗ trợ tăng tiết sữa cho phụ nữ sau sinh. Do vậy, chè vằng được coi như một giải pháp an toàn và hiệu quả cho các mẹ sau sinh bị tắc tia sữa, mất sữa, ít sữa.

6 lợi ích khác của chè vằng với sức khỏe

Bên cạnh công dụng chính là lợi sữa, tăng tiết sữa, chè vằng còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe.

• Thanh nhiệt, giải độc: Chè vằng có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể, cải thiện các tình trạng nóng trong, mụn nhọt, nhiệt miệng,… Sử dụng nước nấu lá chè vằng mỗi ngày giúp mang lại hiệu quả tốt cho các trường hợp này. Bên cạnh đó, hợp chất flavonoid trong chè vằng giúp giải độc gan và bảo vệ tế bào gan hiệu quả.
• Chè vằng giúp giảm cân, tiêu mỡ: Hợp chất glycosid trong chè vằng có tác dụng trung hòa lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, giảm lượng mỡ thừa tích tụ dưới da, đặc biệt ở vùng bụng, đùi, giúp cơ thể thon gọn hơn.
• Phục hồi sức khỏe sau sinh: Chè vằng có tác động giúp kích thích tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng và tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chè vằng cũng thường được dùng để chữa trị chứng mất ngủ kinh niên ở cả người lớn và trẻ nhỏ, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nhờ vậy mà chè vằng giúp phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh nhanh chóng và vô cùng hiệu quả.
• Ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh: Hợp chất Alkaloid, Flavonoid trong chè vằng có tính chống oxy hóa và kháng viêm, có tác dụng cực kỳ hữu ích trong phòng ngừa viêm nhiễm ở phụ nữ sau sinh. Đồng thời các hợp chất này kích thích tử cung co bóp, đẩy sản dịch ra ngoài, giúp phòng tránh các bệnh hậu sản hiệu quả.
• Điều trị cao huyết áp, bệnh tim mạch: Các chất chống oxy hóa trong chè vằng có khả năng ngăn ngừa hình thành gốc tự do, bảo vệ thành mạch máu, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim… Ngoài ra, chè vằng còn có khả năng loại bỏ cholesterol dư thừa trong máu, giúp ngăn ngừa tình trạng mỡ máu cao, xơ vữa động mạch.
• Hỗ trợ phòng ngừa ung thư: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hợp chất Flavonoid trong chè vằng có khả năng ngăn chặn sự nhân lên của các tế bào ung thư. Đồng thời, tác động chống oxy hóa của Flavonoid giúp ngăn ngừa hình thành các gốc tự do, hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ hình thành tế bào ung thư.

Như vậy, chè vằng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh. 

Sữa mẹ dồi dào khi dùng chè vằng đúng cách

Với phụ nữ sau sinh, chè vằng không chỉ giúp tăng số lượng và chất lượng sữa, hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ sau sinh mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường phục hồi sức khỏe sau sinh. Để sử dụng chè vằng lợi sữa an toàn và hiệu quả, các mẹ có thể tham khảo các cách dưới đây.

Với chè vằng thô, bạn có thể sắc nước uống hàng ngày. Mỗi lần sử dụng khoảng 50g chè vằng, rửa qua bằng nước để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó thêm khoảng 2 lít nước vào và đun nhỏ lửa trong vòng 15 phút để các hoạt chất được chiết ra hoàn toàn. Nước nấu chè vằng được trữ trong bình giữ nhiệt và pha loãng ra trong mỗi lần uống. Nước lá chè vằng nên uống vào lúc còn nóng, uống sau bữa ăn khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể pha thêm mật ong hoặc đường để nước chè vằng có vị dễ uống hơn.

Với cao chè vằng, pha miếng cao (khoảng 1g/ngày) với 1 – 2 lít nước đun sôi. Nên dùng khi nước còn ấm sẽ cho tác dụng tốt hơn.

Để lượng sữa tiết ra nhiều và ổn định, mẹ nên sử dụng chè vằng duy trì từ 1 – 3 tháng. Liều lượng mỗi lần uống không quá 250ml/lần và nên cách nhau từ 2 – 3 giờ. 

Bên cạnh đó, để sữa về nhiều và ổn định hơn, các mẹ cũng nên lưu ý:

• Cho trẻ bú thường xuyên và đều đặn mỗi ngày, khoảng 2-3 giờ 1 lần, mỗi lần cho bé bú 5-10 phút.
• Uống nhiều nước để tăng cường tạo sữa.
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm giàu đạm.

Tìm hiểu chi tiết: Cách uống chè vằng lợi sữa giảm cân đúng cách, hiệu quả cao

Chè vằng sẻ có phải loại tốt nhất?

Chè vằng có 3 loại là: chè vằng sẻ (vằng lá nhỏ), chè vằng trâu (vằng lá to) và vằng núi. 

Theo quan niệm dân gian, chỉ có chè vằng sẻ có tác dụng lợi sữa, vằng trâu và vằng núi ít hoặc không có tác dụng. Tuy nhiên, vằng sẻ và vằng trâu có hình dạng tương đối giống nhau nên rất dễ nhầm lẫn. Để phân biệt vằng sẻ và vằng trâu, có thể dựa vào một số đặc điểm sau:

• Hình dáng: Chè vằng sẻ có dây và lá nhỏ hơn chè vằng trâu.
• Màu sắc: Khi phơi khô hoặc sắc nước uống, vằng sẻ thường có màu xanh, trong khi vằng trâu thường có màu nâu.
• Mùi vị: Vằng sẻ có vị đắng nhẹ, mùi thơm dễ uống. Vằng trâu thường rất ít hoặc không có mùi thơm, vị khó uống.

Do vậy, khi mua chè vằng thô, người dùng nên lựa chọn địa điểm bán hàng uy tín và quan sát kỹ để tránh nhầm lẫn giữa hai loại chè vằng này.

Lạm dụng chè vằng: lợi bất cập hại

Chè vằng tuy có tác dụng lợi sữa, ngăn ngừa tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh, tuy nhiên nếu lạm dụng quá mức có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Theo khuyến cáo, mỗi ngày chỉ nên sử dụng tối đa 30g chè vằng thô hoặc 3-5g cao chè vằng để tránh các ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Theo đó, khi sử dụng chè vằng quá liều có thể dẫn đến các ảnh hưởng như:

• Hạ huyết áp quá mức: Vì chè vằng có tác dụng tốt trong việc điều trị tăng huyết áp, do đó, khi sử dụng quá mức có thể làm hạ huyết áp, gây ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt.
• Gây quá tải cho thận: Theo Đông y, chè vằng có tính mát, có tác dụng lợi tiểu. Vì thế, uống quá nhiều nước chè vằng sẽ vô tình gây quá tải cho thận, làm nhu mô thận sưng phồng.
• Rối loạn nhu động ruột: Lạm dụng chè vằng quá mức cũng có thể gây rối loạn nhu động ruột, ảnh hưởng tới hoạt động của hệ tiêu hóa và gây ra tình trạng táo bón.

Ngoài ra cần chú ý không nên sử dụng chè vằng cho trẻ em dưới 6 tuổi, đặc biệt là phụ nữ có thai. Bởi hợp chất glycosid trong chè vằng có tác dụng co bóp tử cung, có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai.

Lưu ý khi lựa chọn chè vằng thô

Hiện nay chè vằng lợi sữa cho mẹ sau sinh có 3 dạng dùng là: chè vằng thô, cao chè vằng và cốm chè vằng.

Đặc biệt, khi sử dụng dạng chè vằng thô, người dùng cần chú ý lựa chọn đúng sản phẩm chất lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Bởi hiện nay có rất nhiều nơi bán chè vằng dạng thô với giá cả và chất lượng khác nhau. Nhiều cơ sở không uy tín đã trộn chè vằng sẻ lẫn chè vằng trâu nhằm thu lợi nhuận từ khách hàng. Trong khi chè vằng trâu có hàm lượng hoạt chất có đặc tính dược lý rất thấp, không mang lại hiệu quả lợi sữa cho người dùng. 

Đặc biệt, khi sử dụng chè vằng thô, người dùng cần chú ý phân biệt chè vằng với lá ngón do hai loại cây này có hình dáng rất giống nhau. Trong khi chè vằng có tác dụng lợi sữa thì lá ngón lại là một loại cây cực độc, khi ăn nhầm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, khi mua chè vằng thô, bạn cần chú ý phân biệt đặc điểm của chè vằng với lá ngón. 

• Lá của chè vằng có 3 gân dọc, trong đó 2 gân bên uốn cong theo mép lá. Lá của lá ngón có màu xanh nhẵn bóng, lá dài từ 7-12cm. 
• Hoa lá ngón có màu vàng, mọc thành chùm. Còn hoa chè vằng màu trắng và có 10 cánh.

Cốm chè vằng Mẹ Akay – lựa chọn an toàn, hiệu quả cho mẹ

Mặc dù mang lại tác dụng lợi sữa hiệu quả, thế nhưng chè vằng thô hay cao chè vằng đều còn nhiều hạn chế như không thuận tiện trong pha chế, khó đảm bảo chất lượng và nguồn gốc dược liệu… Do đó, thay vì sử dụng chè vằng thô hay cao chè vằng, người dùng có thể lựa chọn cốm chè vằng Mẹ Akay – đảm bảo an toàn, hiệu quả và thuận tiện khi sử dụng.

Cốm chè vằng Mẹ Akay chứa cao chè vằng với tỷ lệ 10:1 đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, kết hợp cùng các thành phần như: Cao Bồ công anh, cao Đinh lăng, cao Cỏ lợi sữa, cao sữa lá nhỏ giúp hiệp đồng tác dụng, tăng hiệu quả lợi sữa lên gấp nhiều lần, cho hiệu quả nhanh và mạnh hơn so với chỉ dùng chè vằng thô hay cao chè vằng đơn thuần.

Sự kết hợp các thành phần trong cốm chè vằng Mẹ Akay giúp mang lại cơ chế tác động toàn diện 4 trong 1:

• Tăng tiết sữa, tăng chất lượng sữa
• Giảm nguy cơ tắc tia sữa, hỗ trợ chữa tắc tia sữa cho mẹ
• Hỗ trợ giảm cân an toàn cho mẹ sau sinh
• Tăng cường miễn dịch cho cả mẹ và bé

Bên cạnh đó, sản phẩm có dạng cốm dễ uống, hòa tan nhanh và dễ hấp thu vào cơ thể. Hàm lượng cao chè vằng cùng các thành phần khác cũng được nghiên cứu phù hợp với nhu cầu của cơ thể, đảm bảo đủ và đúng liều. Do đó, khi sử dụng cốm lợi sữa Akay, người dùng không cần lo thiếu hay quá liều như khi sử dụng chè vằng dạng thô.

Cốm chè vằng Mẹ Akay được sản xuất bởi công ty đạt chuẩn GMP, có đầy đủ chứng nhận COA phân tích thành phần, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm. Do đó, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của sản phẩm.

Để được tư vấn hoặc đặt mua sản phẩm cốm chè vằng lợi sữa Mẹ Akay chất lượng, chính hãng, bạn đọc vui lòng liên hệ tới tổng đài miễn cước 1800 6912 hoặc liên hệ qua zalo 039 443 3696, Dược sĩ tư vấn sẽ hỗ trợ giải đáp một cách chính xác và nhanh nhất. Ngoài ra, sản phẩm có bán tại Siêu thị Mẹ Akay, bạn có thể đặt hàng đơn giản, thuận tiện qua website: https://meakay.com hoặc đặt qua shopee: https://shopee.vn/sieuthimeakay.